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약선 푸드테라피 - 내 몸에 맞는 건강밥상
학습정원
50명
교육시간
120분
강사
신경원
600,000원 (VAT없음)
약선 푸드테라피 - 내 몸에 맞는 건강밥상
삼성전자, 연합뉴스TV 초청 방송 강연 등 다회차 앵콜 특강
식품영양학에서 간과하는 나의 생활 환경 조건을 고려한 건강관리 식생활 방향 이해
한의학 ▪ 동양의 전통 섭생 지혜로 풀어보는 건강밥상 음식인문학 강연
다양한 퀴즈 연계로 교육생의 흥미· 몰입도를 높이는 강연
에피소드마다 교육생과 함께 소통하는 대화식 강연
한의학 관점에서 나의 건강 위험요인 식생활 재발견
오늘부터 바로 실천 할 수 있는 건강 섭생 실천 원리
추천 학습 대상
전 직원
학습 목표
직장인 생활습관병 예방· 면역력 관리를 위한 건강 식생활 기본 실천 원칙 습득
생활습관병 발병 위험을 높이는 현재 나의 식생활 문제 인식
나의 체질 특성, 생활방식을 고려한 건강한 음식궁합 이해
건강관리에서 식생활의 중요성 인식 제고
강의목차
 
  • 1. 건강밥상의 기본 조건
  • 2. 내 몸의 체질 & 음식의 성질
  • 3. 내 몸에 맞는 음식궁합
참고이미지

 

강사소개


강사명 : 신경원  프로필자세히보기

강사약력
■ 주요약력
現 신경원약선연구소 소장
前 원광디지털대학교 한방건강학과 외래교수 – 식품재료학
前 전주대학교 일반대학원 외래교수 – 한방약선요리 연구
前 전주대학교 외래교수 – 채식과 약선음식실습
前 청강문화산업대학교 외래교수 – 약선조리
前 국제한식조리학교 (CCIK) 외래교수 – 한방약선음식
前 (사)슬로푸드문화원 식생활교육 팀장
前 서울시 보건소 한의약건강증진사업 초빙 강사

■ 강의분야
(식생활 교육) 내 몸에 맞는 건강밥상 (대표강연)
(식생활 교육) 면역력 강화 폐 건강 식생활 (대표강연)
약선 다이어트
고혈압 예방 한방약선 음식
당뇨병 예방 한방약선 음식
고지혈증 예방 한방약선음식
시력보호 약선음식
척추.관절건강 약선음식
치매예방 약선음식
중풍예방 약선음식
우울증 예방 약선음식
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